Alanya Haber İhbar   |  

Soya proteinin kolesterol düşürücü ve kilo kaybına yardımcı desteği pek çok çalışmayla kanıtlanmıştır. Yapılan araştırmalar soya ürünleri kullananlarda kısa sürede iştah ve kalori alımında düşüş olduğunu gösteriyor. 

Laktoz ve kolesterol içermeyen Alpro soya sütü de tüm diyetlerde tavsiye ediliyor. Tamamen bitkisel olduğu için kolay hazım sağlıyor. B1 vitamini, kalsiyum, demir, çinko, fosfor, magnezyum içermesi gibi nedenlerle uzmanlar, dengeli beslenme ve sağlıklı bir diyet için soya sütü kullanılmasını öneriyor. Ayrıca soya sütü, sağlıklı diyetlerde ve şeker hastalarının uyguladıkları diyetlerde özel bir yere sahipken sütün genetiğiyle oynanmamış soyadan üretilmesi de çok önemli. Soya sütü genetiğiyle oynanmamış soya fasulyesinden üretilmesiyle bu anlamda da ön plana çıkıyor.

 

Alabama Üniversitesi tarafından yapılan araştırma sonuçlarına göre, soya sütü fazla şekerin vücutta yağa dönüşmesini önleyerek günlük olarak alındığı zaman karın bölgesindeki yağların erimesini de sağlıyor. Araştırma uzmanlardan Dr. Daniel Christie, soya sütünün karın bölgesindeki yağları önlemesine bağlı olarak kadınların kalp ve diyabet gibi hastalıklara yakalanma riskini de azalttığını belirterek  Soya sütünü tavsiye ediyor.