Güncel Sağlık 

Diz Kireçlenmelerinde PRP Tedavisi Seçeneği

Tıbbın her alanında giderek yaygınlaşan PRP tedavisi ortopedik problemlere de çözüm sunuyor. Kemik ve eklem hastalıklarında hastaya doğru yöntemle ve doğru miktarda PRP ya da kök hücre uygulanması tedavinin başarı şansını arttırıyor. Özel Alfa Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Mehmet Sonar ortopedik hastalıklarda PRP tedavisi hakkında bilgi verdi. Tecrübeli kişiler tarafından uygulanması gerekiyor Özel Alfa Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Mehmet Sonar : ‘’PRP Tedavisi, ortopedi alanında da sıkça kullanılan bir tedavi yöntemidir. Platelet Rich Plasma (PRP); kanda bulunan “trombosit” ten zengin serum anlamına gelmektedir.…

Devamı
Güncel Sağlık 

Kışın Sağlık Deposu 5 Besin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, bağışıklığımızı güçlendirmek için kış aylarında sofralarımızdan eksik etmememiz gereken sağlık deposu 5 yiyeceği anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu, besleyici tarifler verdi. Pancar Rengiyle öne çıkan pancar düşük kalorili, vitamin ve minerallerden zengin bir yiyecek. Yüksek miktarda nitrat içermesi sayesinde kan basıncını düşürüyor. Vücutta diyetle alınan nitrat, nitrik aside dönüşüyor ve bu molekül kan damarlarını genişleterek kan basıncının düşmesine yardımcı oluyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, “Nitrat, hücrelerin daha iyi enerji üretmesini sağlayan mitokondrinin daha çok çalışmasını sağlıyor. Pancarın bu etkisinden…

Devamı
Güncel Sağlık 

Eczacılık Sektöründe Kimler Aşılanacak ?

Türk Eczacılar Birliği, sektörlerinde korona virüs aşışı yapılacak personel ve bölümlerin listesini açıkladı. Birlikten konuyla ilgili şu açıklama yapıldı, “COVID-19 Aşılama Programına dahil edilmek üzere, Birliğimiz tarafından ilaç ve eczacılık hizmetinin sunulmasında görev alan meslektaşlarımız ve çalışanlarımız, 15.01.2021 tarihinde TİTCK Başkanlığına bildirilmiş ve bu süreçte Sağlık Bakanlığı ile görüşmelerimiz devam etmiştir. Sağlık Bakanlığı ile bugün de gerçekleştirdiğimiz görüşmeler sonucunda, Birliğimiz tarafından iletilmiş olan; sorumlu müdür(depo ve eczane), ikinci eczacı, yardımcı eczacılarımız, eczane çalışanlarımız, hastane dışında çalışan kamu eczacılarımız, Bölge Eczacı Odası çalışanlarımız, Türk Eczacıları Birliği ve Yurtdışından İlaç Temin Birimi personelimiz, Eczacılık Fakültelerimizin stajyer öğrencileri…

Devamı
Sağlık 

Fıtığı Olanlar Yürüyüş Mü Yapmalı Egzersiz Mi ?

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç.Dr. Ahmet İnanir konu hakkinda onemli bilgiler verdi.   En sık görülen fıtık sorunları nelerdir ? Omurlar arasında olan ve süspansiyon görevi gören disk aniden veya yavaş yavaş bozulabilmekte  ve dış tabakaları delinebilmekte, diskin merkezinde olan jöle kısım dışa sızarak sinire basınç veya bası yaparak ağrı, uyuşma, karıncalanma, kuvvet kaybı gibi bulgulara neden olabilmektedir. Çok nadiren de cerrahi gerektirebilen düşük ayak,idrar veya gaita kaçırma bulgularına neden olabilmektedir. Kimler daha çok bu probleme maruz kalırlar ? Omurga esnekliğini sağlayan diskler, eklemler,  bağlar ve kaslar fazla kiloların baskısı nedeniyle aşırı yüklenmeye maruz kalmakta ve deforme olarak bel…

Devamı
Güncel Sağlık 

Kahvaltı Yapmak Neden Önemli ?

Diyetisyen Salih Gürel konu hakkında önemli bilgiler verdi. Gece boyunca aç kalan vücudunuz güzel bir kahvaltıyı hak ettiğini belirten Gürel, “Neden mi? Çünkü ; akşam yemeği ile sabah arasında yaklaşık 12 saatlik bir süre geçer. Bu süre içinde vücut besinlerin tümünü kullanır. Öğünler içinde en önemlisi ve harcadığımız enerjinin anahtarı sabah kahvaltısıdır. Kalktıktan sonra en geç iki saat içerisinde kahvaltı yapılmalıdır. Böylece hem gerekli olan enerjiyi elde edebilir hem de günün büyük kısmını çok daha tok bir şekilde geçirebilirsiniz. Kahvaltı yapanlar ve yapmayanlar kıyaslandığında, kahvaltı yapmayıp günlük alınması gereken kaloriyi alanların da aynı oranda zayıfladığı…

Devamı
Güncel Sağlık 

Çin Aşısından Sonra 30 DK Sağlık Kurumundan Ayrılmayın !  

Alerji ve Astım Derneği Başkanı Çocuk Alerji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Akçay Coronavac aşısının etkinliği, yan etkileri ve alerjik reaksiyon riski hakkında bilgi verdi. Akçay, “-Aşıdan sonra 30 dakika sağlık kurumundan ayrılmayın” uyarısında bulundu. Coronavac aşısı nedir? Coronavac aşısı formaldehitle inaktive edilen ve adjuvan olarak alüminyum kullanılan ölü aşıdır. Virüs parçalanıp etkisiz hale getirilerek vücudumuza ara verilmeden bağışıklığımızı uyarmaktadır. Ölü aşı olduğu için daha güvenli olduğu düşünülmektedir. Etkili Midir? Brezilya’da yapılan çalışmanın verilerine göre %50,38 etkinlik bildirilmiştir. Türkiye’de yapılan çalışmada %91.25 ve Endonezya verilerine göre ise %65.3 etkinlik bildirilmiştir. Aşının…

Devamı