Karantina Kilolarını Verirken Bunlara Dikkat

| Leave a Comment

Koronavirüs (Covid-19) nedeniyle artan kiloların, normalleşme sürecinin başlaması ile birlikte hızlı verilmesini isteyenleri uyaran Diyetisyen Selin Cengiz, “Düşük kalorili diyet programları, tek tip ya da yetersiz , dengesiz beslenme programları sağlıksız ve kişiye özel olmadığı için kısa vadeli olmaktadır. Bu durumun aynı zamanda kişilerin vücut direncini azalttığından, ilerleyen dönemde farklı kronik hastalıklara davetiye çıkarabilir” ifadelerini […]

Read more »