Bahar aylarında ekmek yerine pirinç tüketin

| Leave a Comment

USA Rice Federation’un yapmış olduğu araştırmalara göre; pirincin 100 gr’mı 350 kalori civarında enerji veriyor. B1, B2, C ve E vitaminleri ile sodyum, magnezyum, potasyum, kalsiyum, demir ve fosfor mineralleri bakımından son derece zengin olan pirinç, sağlıklı beslenme açısından büyük önem taşıyor. İçerdiği vitamin ve minerallerden dolayı özellikle bahar aylarında stres, yorgunluk, isteksizlik ve depresyonun […]

Read more »

Yabani pirinç normal pirince göre daha sağlıklı

| Leave a Comment

İlk defa Kızılderililer tarafından yetiştirilen ve Amerika’da 5 bin yıldır temel gıda maddesi olarak kullanılan yabani pirince Türkiye’de ilgi gün geçtikçe artıyor. Ekol Culinary’de gerçekleşen pişirme gösterisi için Türkiye’ye gelen IN Harvest Endüstriyel Departman Müdürü Golnar Emam, yabani pirincin faydalarını anlattı. Amerikan Birleşik Devletleri’nde 5 bin yılı aşkın bir süre temel gıda maddesi olarak kullanılmış […]

Read more »

Kefir, Soğuk Havalara Karşı Koruyor

| Leave a Comment

Kafkas Türkleri tarafından binlerce yıl önce keşfedilen kefir, market raflarında satışa çıktıktan sonra daha fazla tüketilmeye başlandı. Laktik asit bakterileri, asetik asit bakteri ve Torula mayalarını içeren kefir danelerinin sütü fermentasyonu  ile elde edilen kefir, birçok beslenme ve sağlık unsuru içeren bir süt ürünü olarak yaygınlaşmaya başladı. Kefir, ekşi ve ferahlatıcı tadı ile ayrana, probiyotik […]

Read more »

Özgüven Geliştirme Yöntemleri ve Yararları

| Leave a Comment

Uzman Psikolog Mahir Efe Falay özgüveni geliştirmenin yollarını ve yararlarını anlattı. Özgüven’in, yani kendinize güvenin doğuştan gelmediğine dikkat çeken Uzm. Psikolog Mahir Efe Falay, “Özgüven, kelime anlamıyla “Öz’e olan güven” demektir. Yani kendinize güvenmektir. Hayat içinde yaşadıklarınızla kazanılır. Örneğin bebekken keşif faaliyetleri ketlenen yani durdurulan – engellenen bebek zaman içinde keşif için uğraşmaz olacaktır. Çocuğa […]

Read more »

Doğal Burun Estetiğinde Piezo Cerrahisi Dönemi

| Leave a Comment

Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op.Dr.Cevdet Murat Akagün, yeni bir yöntem olan piezo cerrahisi ile burun estetik ameliyatlarını anlattı. Burun estetiğinde kullanılan klasik osteotomi (kemik kesme) yöntemlerinde çekiç ve keski ile düzgün hattı oluşturmak hemen hemen imkansızdır. Piezo cerrahi ile yapılan burun estetik ameliyatlarında; kemikleri istediğimiz açılarda ve düzgün olarak şekillendirebiliyoruz ve bunun sonucunda daha […]

Read more »

Kadına şiddeti engellemek için neler yapılabilir?

| Leave a Comment

Uzman Pisikolog Mahir Efe Falay, son günlerde kadınlara yönelik artan cinsel saldırılar hakkında konuştu. Kadınlara yönelik özellikle cinsel içerikli saldırıların artışındaki sebepleri açıklayan Falay, “Psikoloji açısından bakılınca bu soruya rahatça cevap verilebilir. Çok nettir ki yıllar kuşaklar boyu artan ve son bir kuşaktır da çeşitli dinamiklerle bastırılan cinsellik güdüsü kontrollü şekilde dışa vurulamadığı için bu […]

Read more »

Latin Amerika Türk Şirketlerinin İlgisini Çekiyor

| Leave a Comment

Son dönemde yapılan önemli etkinliklerde de Türk şirketleri yer alarak bölge ülkeleri ile ekonomik ilişkileri artırıyorlar. Latin Amerika ülkeleri (LATAM) dünyanın yükselen pazar ekonomileri arasında. Bölgenin başlıca ülkelerine baktığımızda (Brezilya, Meksika, Kolombiya, Şili, Arjantin ve Venezuela) yaklaşık 4.25 trilyon dolar gayrisafi milli hasıla ile dünyanın en büyük üçüncü ekonomisini temsil ediyor. Sağlık giderleri ise neredeyse […]

Read more »

Eker I Run Team’e 4 madalya

| Leave a Comment

Eker I Run Team 36. Uluslararası Trabzon Yarı Maratonu’ndan da dört madalya ile döndü. Trabzon’un düşman işgalinden kurtuluşunun yıl dönümü etkinlikleri kapsamında düzenlenen 36. Uluslararası Trabzon Yarı Maratonu Büyükşehir Belediye Başkanı Orhan Fevzi Gümrükçüoğlu’nun startı vermesiyle  Hızırbey Mahallesi Kahramanmaraş Caddesi’nden başladı. Buradan koşuya başladıktan sonra Trabzon Büyükşehir Belediyesi-sahil-Beşirli güzergahını takip eden atletler, 21 kilometrelik parkuru […]

Read more »

Doğal Görünümlü Saçlar için PRP ve Mezoterapi Saç Ekim Yöntemleri

| Leave a Comment

Op.Dr.Tahir Gökhan Haytoğlu;  saç  dökülmesi sorununun tedavisinde  son dönemde en sık kullanılan yöntemlerden PRP ve saç mezoterapisi ile desteklenmiş saç ekimi yöntemlerini anlattı. Sağlıklı saçlara sahip olmak hem kadınlar hem de erkekler için önemlidir. Mevsim, stres, metabolik değişim ve gebelik gibi pek çok nedene bağlı olarak gelişebilen saç dökülmesi sorunu, kliniklere başvurma nedenleri arasında ilk […]

Read more »

Kadınları Şiddetten Korumak için Neler Yapılmalı?

| Leave a Comment

Uzman Psikolog Sibel Deniz Toledo Falay, kadına şiddetti ortaya çıkaran nedenleri ortadan kaldıracak önlemler alınması gerektiğini söyledi. Sİ&MA Psikolojik danışmanlık merkezinden Uzman Psikolog Sibel Deniz Toledo Falay, giderek büyüyen ve toplumu yaralayan kadına şiddet üzerine açıklamalarda bulundu. Falay, toplumda sadece kadına yönelik olarak değil genel olarak şiddet olaylarında bir artış gözlemlendiğini belirterek, “Sosyal medya hayvanlara […]

Read more »

80 ülkeden yabancı doktorlar Türkiye’de eğitilecek

| Leave a Comment

Fujifilm ve Liv Hospital işbirliği ile kurulan Endoskopi Eğitim Merkezi’nde yurt dışından gelen doktorlara endoskopi uygulamaları eğitim veriliyor. Kurulan Endoskopi Eğitim Merkezi’nin Liv Hospital konferans salonunda yapılan tanıtımına Fujifilm Dış Ticaret A.Ş. Başkanı Jun Higuchi, Fujifilm Dış Ticaret A.Ş. Genel Müdürü Cengiz Metin, Liv Hospital Grup Koordinatörü Meri İstiroti, Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Cengiz Pata […]

Read more »

Eker I Run Team, Runatolia Maratonu’ndan 3 madalya aldı

| Leave a Comment

11. Runatolia Uluslararası Antalya Maratonu’na katılan “Eker I Run Team”, 7’den 77’ye her yaştan toplam 8 bin katılımcının yarıştığı maratonda 3 madalya sahibi oldu. Antalya’da 11.’su düzenlenen Runatolia Uluslararası Antalya Maratonu’na 8 bin sporcuya ev sahipliği yaptı. 6 Mart 2016  günü gerçekleşen yarışlara, engelli, maraton ve yarı maraton parkurlarında 2 bin yabancı sporcu katıldı. Her […]

Read more »

Göz Bozuklukları Biyoteknolojik Göz İçi Lensleri ile Tedavi Edilebiliyor

| Leave a Comment

Göz içi lenslerin kişilere uygun özellikleri ve teknolojik üstünlükleri ön plana çıkıyor. Refraktif lens değişim cerrahisi Türkiye’de gelişti ve yaygınlaştı. Artık yalnızca katarakt hastaları değil, göz numaraları lazer cerrahisi olamayacak kadar yüksek olan ya da uzak-yakın ve orta mesafelerde görüş gücünü artırmak isteyenler de biyoteknolojik göz içi lens implantasyonunu tercih ediyorlar.  Bu noktada göz içi […]

Read more »

Doktorsitesi.com’dan Tıp Bayramı Araştırması

| Leave a Comment

Türkiye’nin en büyük sağlık platformu Doktorsitesi.com, Tıp Bayramı kapsamında 29 Şubat- 8 Mart tarihleri arasında site üyeleri içerisinden 445 hekim ve 2.850 kullanıcının katılımıyla gerçekleştirdiği online araştırmayla sağlık sektörüne ışık tuttu. Türkiye’nin en büyük sağlık platformu Doktorsitesi.com, yaptığı bu çalışmayla hekimlerin mesleklerine yönelik görüş ve beklentilerini ortaya çıkarırken kullanıcı üyelerinin sağlıkları ile ilgili durum ve […]

Read more »

30 dakikada sigara, şeker ve gluten bağımlılığından kurtulun

| Leave a Comment

Milyonlarca insanın ölümüne sebep olan sigara bağımlılığından 30 dakikada kurtularak hayata yeni bir başlangıç yapmak mümkün olabiliyor. Bağımlık tedavisi kapsamında amamlayıcı tıp teknikleri kullanılarak,  bioenerji yardımıyla vücut enerji sisteminin, temizlenmesini ve dengelenmesini sağlayan Abrahamson Metodu ile sigara, şeker ve gluten gibi bağımlılık yapan maddelerden kolay bir şekilde arınmak kolay. Dünyanın 16 ülkesinde 30 yıldan fazla […]

Read more »

VSY Biotechnology Kontakt Lens Ürün Gamını Genişletiyor

| Leave a Comment

VSY Biotechnology, kontakt lens alanında daha birçok yeniliği Türkiye ile buluşturmaya devam ediyor. Renk körlüğünde renkleri ayırt etmeyi sağlayan ChromaGen ile doğal hareli konvansiyonel renkli  kontakt lens markası Tanita Tikaram’ı sunan VSY Biotechnology, kontakt lens alanında daha birçok yeniliği Türkiye ile buluşturmaya devam ediyor. Avrupa’nın önde gelen “kişiye özel” numaralı kontakt lens üreticisi olan Markennovy […]

Read more »

Pirinç tüketenlerde obezite riski daha az

| Leave a Comment

Yapılan araştırmalara göre günde en az 1 porsiyon pirinç tüketmek aşırı kilo ve obezite ihtimalinin yanı sıra yüksek kan basıncı riskini de azaltıyor. Dengeli beslenme, günümüzde gittikçe daha da önemli bir konu haline gelirken, insanlar yemek seçimlerinde lezzetli olduğu kadar sağlıklı ürün tüketmeye özen gösteriyor. Dünya popülasyonunun neredeyse yarısından daha fazlası için temel bir besin […]

Read more »

Robotik Gastrik Bypass Ameliyatı ile Obezite Cerrahisine Güncel Yaklaşım

| Leave a Comment

Kilo sorununu çözmek için ameliyat olma kararı almak ne kadar önemli bir adımsa, ameliyat tipi ve hangi tekniğin kullanılacağı ise daha önemli bir karardır. 50 yılı aşkın bir süre içerisinde obezite nedeniyle birçok ameliyat tanımlanmış ve bu ameliyatlar farklı tekniklerle uygulanmıştır. Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Abdulkadir Bedirli, Robotik Gastrik Bypass Ameliyatı hakkında önemli ve […]

Read more »

Kalp Hastalığından Korunma Anne Karnında Başlıyor

| Leave a Comment

Kalp krizinden korunma çocuklukta başlar, kalp hastalığından korunma ise anne karnında… AmCham Türkiye/ABFT ve üyesi Cleveland Clinic İstanbul “İyi ve Sağlıklı Yaşam: Temel İlkeler, Pratik Öneriler” konu başlıklı konferansını; Beslenme ve Diyet Uzmanı Sn. Dilara Koçak tarafından hazırlanan özel menü eşliğinde; Amerikan Ticaret Odasına bağlı  üye firmaların üst düzey yöneticilerinin katılımı ile gerçekleştirdi.  Bireyler ve şirket çalışanlarına yönelik […]

Read more »

Schwind Amaris Kullanıcıları Buluştu!

| Leave a Comment

Göz kusurların düzeltilmesini sağlayan Schwind Amaris, Excimer Lazer Cihazı’nı kullanan göz doktorları bir araya gelerek, klinik sonuçları ve deneyimlerini paylaştılar, ayrıca cihazın yenilenen modelleri ve kullanım özellikleri hakkında bilgi alışverişinde bulundular. Schwind Amaris cihazlarının Türkiye’deki tek yetkili distribütörü olan VSY Biotechnology, Schwind Amaris markasını kullanan Türkiye’nin önde gelen göz hekimlerini “Schwind Kullanıcıları Buluşuyor” toplantısında biraraya […]

Read more »

Mükemmeliyetçi olma nedenleri ve sonuçları

| Leave a Comment

Sima Psikolojik Danışmanlık Merkezinden Uzm. Psk. Mahir Efe Falay, mükemmeliyetçiliğin nedenlerini, sonuçlarını, getiri ve götürülerini anlattı. Nedenler çok sayıda olabilse de hiçbir insanın belli bir davranış kalıbıyla doğmadığını belirten Uzm. Psk. Mahir Efe Falay, ünlü düşünür John Locke’nin söylediği gibi “İnsan zihni doğuştan boş bir levhadır ve ne öğrenirse o olur. Mükemmeliyetçilikte derine inildiğinde erken […]

Read more »

Şirketler Sağlık Harcamalarında Milyon Dolarları Nasıl Kurtarabilecekler?

| Leave a Comment

Amerika nın en önde gelen sağlık kuruluşlarından biri olan Cleveland Clinic İstanbul “İyi ve Sağlıklı Yaşam: Temel İlkeler, Pratik Öneriler” konu başlıklı konferansını; Cleveland Clinic Uluslararası İlişkiler Program Müdürü M.Salih Yıldırım’ın önderliğinde gerçekleştirdi. Cleveland Clinic Türkiye Bölge Direktörü, Dr. Aylin Özdemir Lorenz konuşmasında; firmaların 250 milyon dolardan çok çalışanlarının sağlık prim ödemelerinde tasarrufa gidebilmelerinin yolunu […]

Read more »

Mutlu olmak için ne yapmalıyız?

| Leave a Comment

Uzm. Psk. Sibel Deniz Toledo’ya özellikle son günlerde pek çok insanın ortak şikayeti olan mutsuzluk; hayattan keyif alamama hissini ve bu histen korunmanın yollarını anlattı. Depresyon ile benzer özellikler gösterebilen mutsuzluk durumu kişinin yaşam kalitesini oldukça düşürebilmekte ve sonunda depresyona varabilmektedir. Bu bakımdan üzerinde ciddiyetle durulması önemlidir. Uzm. Psk. Sibel Deniz Toledo genel tabloyu şöyle […]

Read more »

Bahar Bakımı ile Yenilenme Zamanı

| Leave a Comment

Kış mevsimini arkamızda bıraktığımız bu günlerde, baharı yenilenmiş ve tazelenmiş bir vücutla karşılamanın zamanı da geldi çattı. Baharlık ve renkli kıyafetlerin, tiril tiril gömleklerin, ince pantolonların gardıropta yerini almaya başlamasıyla vücudumuzu da bahar ve yaz aylarına hazırlamak için en uygun döneme girmiş bulunuyoruz. Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Op.Dr.Tahir Gökhan Haytoğlu; selülit ve yüz […]

Read more »